Csatlakozz online jógaóráinkhoz, és tapasztald meg az átalakulást mozgáson, légzésen és jelenléten keresztül. Minden szinthez alkalmazkodunk – akár kezdő, akár haladó vagy.
Kezdjük el
Palmentovia egy online jóga platform, amely a testi-lelki egyensúly megteremtésére jött létre. Küldetésünk, hogy bárhol elérhető, magas színvonalú gyakorlást biztosítsunk mindenki számára.
Tapasztalt oktatóink minden órát biztonságosan és hatékonyan vezetnek, igazodva az igényeidhez.
Gyakorolj, amikor neked megfelel – reggel, este vagy munka közben. Az online szabadságot ad!
Nincs tömeg, nincs stressz. Csak te, a tér és a nyugalom.
Minősített oktatóink gondosan vezetik az órákat a legjobb eredmények érdekében.
Tapasztalat nélkül is elkezdheted – alap programjaink kiváló belépést biztosítanak a jóga világába.
Haladó óráink kihívást jelentő ászanákat, légzéstechnikákat és mentális fókuszt kínálnak.
Elégedett tag
Szakértő oktató
Éves online óra
/7 elérhetőség
Alakítsd edzéstervedet saját tempód és céljaid szerint videótárunk és heti tervek segítségével.
Az összes óra élőben és felvételről is elérhető.
Vezetett meditációkat is kínálunk a belső béke eléréséhez és stresszkezeléshez. A test és lélek kapcsolata kulcs a jóléthez.
Oktatóink képzett szakemberek a jóga és meditáció különböző területein. Szakértői támogatást és emberi törődést biztosítunk minden résztvevőnknek.
Csatlakozz egy támogató közösséghez, amely motivációt és inspirációt nyújt online találkozókkal, workshopokkal és támogatói csoportokkal.
„Minden lélegzet új lehetőség a belső békére.”
Az inspiráció a gyakorlatunk szíve. A(z) Palmentovia minden nap emlékeztet arra, hogy a belső egyensúly mindenki számára elérhető.
„Végre megtaláltam azt a platformot, ahol biztonságban érzem magam és látom a fejlődést.”
— Ivana
„Tökéletes az időbeosztásomhoz. Akkor gyakorlok, amikor csak időm van – akár munka közben is.”
— Marko
„Az oktatók elkötelezettek, a légkör nyugodt és pozitív.”
— Lara
Nem! Minden szinthez alkalmazkodunk – teljesen kezdőtől haladóig.
Igen, választhatod a számodra szimpatikus oktatót és stílust.
Igen, minden edzés elérhető felvételről is, bármikor visszanézhető.
🍪 Ez a weboldal sütiket használ
A legjobb élmény biztosítása érdekében sütiket használunk. Az adatvédelmi irányelvekről itt olvashatsz.